Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра

Петр Людвиг «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра». Перевод Н. Шведюк.
Читает Илья Волков. Время звучания: 4 часа 23 минуты.
Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела,
максимально затягивая их выполнение,
занимаясь вместо них чем угодно ―
не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем,
а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели.

Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации,
всесторонне изучил проблему,
определил причины ее возникновения
и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней.

Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от «недуга»,
которому подвержены миллионы людей во всем мире,
вы сможете радикально повысить собственную эффективность,
раскрыть творческий потенциал на 100%
и научитесь проживать каждый день полноценно,
получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются вами точно в срок.